Pruebas De Aptitud Del Comando De Operaciones Especiales

Pruebas De Aptitud Del Comando De Operaciones Especiales

January 29, 2023, by Aimar Piedrabuena, carrera profesional

Entrenar duro para sobresalir en las pruebas de aptitud es imprescindible para convertirse en un operador especial dentro de las filas del Comando de Operaciones Especiales (SOCOM). No es raro que los programas de selección requieran más de un año de formación continua. Además, cada rama del servicio y sus unidades terrestres de operaciones especiales tienen criterios diferentes.

Ejército

Para ingresar a la Evaluación y selección de fuerzas especiales (SFAS), los candidatos deben aprobar una prueba de tres semanas para comenzar el Curso de calificación de fuerzas especiales (Curso Q):

  • Natación de 50 metros con equipo completo, incluidas botas.
  • Flexiones, dos minutos
  • Sentadillas, dos minutos
  • Dominadas máx.
  • carrera de dos millas

Después de esta prueba, comenzará de inmediato otros eventos muy físicos, como marchas de ruck, carreras de obstáculos, una gran variedad de calistenia, log PT y carreras. Esto continuará durante tres semanas durante el SFAS e involucrará otras habilidades tácticas como la navegación terrestre, la resolución de problemas, el patrullaje y el trabajo en equipo.

75.º Regimiento de Guardabosques del Ejército: para convertirse en Guardabosques del Ejército en un Batallón de Guardabosques o en el 75.º Regimiento de Guardabosques, debe calificar para asistir al Programa de Evaluación y Selección de Guardabosques (RASP). Este es un curso de ocho semanas que prepara a los soldados para convertirse en miembros operativos del 75º Regimiento de Guardabosques.

Algunos de los requisitos físicos y las pruebas que deberá realizar durante los primeros días de la evaluación de guardabosques son los siguientes:

  • Prueba de aptitud física del ejército (PFT) con una carrera cronometrada de cinco millas
  • Prueba de supervivencia en agua de combate
  • Evento Darby Mile Run
  • Carreras de cinco millas
  • Carreras de terreno y carreras de obstáculos 
  • marcha a pie de 12 millas
  • Pruebas de navegación terrestre diurna y nocturna

Recomendaciones: Acostúmbrate a los ejercicios de ruck y carga. El ruck, la disminución de calorías por día y la navegación terrestre son algunos de los desafíos que enfrentan muchos estudiantes.

Armada

Los candidatos del Equipo de Mar, Aire y Tierra de la Armada (SEAL) asisten a la Capacitación Básica de Demolición Submarina/SEAL (BUD/S) en Coronado CA. Para ser aceptado en BUD/S, se debe dominar la Prueba de detección física de la Marina (PST). Los oficiales y los estudiantes alistados asisten al mismo curso; sin embargo, los oficiales también deben asistir a un programa de selección previo a BUD/S llamado Evaluación y Selección de Oficiales SEAL (SOAS).

Los Navy SEAL, los tripulantes de naves de combate de guerra especial (SWCC), los de eliminación de artefactos explosivos (EOD) y los buzos deben dominar la siguiente prueba de condición física para llegar al entrenamiento:

  • Natación de 500 yardas: utilizando la braza o la braza de combate.
  • Flexiones, dos minutos
  • Abdominales, dos minutos
  • Dominadas, repeticiones máximas
  • carrera cronometrada de 1,5 millas

Fuerza Aerea

Las unidades de Rescate de Combate/Pararescate (PJ) de la Fuerza Aérea toman la Prueba de Habilidades Físicas y Resistencia (PAST), que incluye:

  • 2 x 25 metros de natación subacuática (aprobado/reprobado)
  • Natación en superficie de 500 metros: cualquier brazada excepto espalda
  • carrera de 1.5 millas 
  • Dominadas, repeticiones máximas
  • Flexiones, dos minutos
  • Abdominales, dos minutos

Fase de entrenamiento inicial:  una vez que esté en el curso de candidatos del PJ y del Equipo de Control de Combate (CC)T, será desafiado físicamente durante diez semanas en Lackland AFB. La primera fase se conoce como Team Training y tiene una duración de ocho semanas. Consiste en un extenso entrenamiento físico con natación, carrera, levantamiento de pesas, calistenia y carreras de obstáculos. La capacitación educativa, como terminología médica y de buceo, RCP, calificaciones de armas y física de buceo, también forman parte del curso de candidatos. Después de este curso, el oleoducto PJ y CCT se divide, ya que uno asistirá al curso de médico de combate y el otro asistirá al curso de controlador de tránsito aéreo.

Curso y estándares de selección de oficiales:  los oficiales de rescate de combate y tácticas especiales de la Fuerza Aérea dentro del Comando de Operaciones Especiales de la Fuerza Aérea deben aprobar un PASADO similar. Sin embargo, es más largo y se considera más difícil y más competitivo, ya que los espacios para convertirse en Oficial de tácticas especiales (STO) u Oficial de rescate de combate (CRO) son muy competitivos y pocos en número. Aquí está el PASADO avanzado que los oficiales deben tomar:

  • 2 x 25 metros de natación subacuática (aprobado/reprobado)
  • 1500 metros de natación en superficie: cualquier brazada excepto la de espalda.
  • carrera de tres millas 
  • Dominadas, repeticiones máximas
  • Flexiones, dos minutos
  • Abdominales, dos minutos

cuerpos de Marina

El Cuerpo de Marines de los Estados Unidos es parte del Comando de Operaciones Especiales y ha creado los Raiders de las Fuerzas del Cuerpo de Marines (MarSOC) después de ver la necesidad de crear operadores especiales de alto nivel capaces de las delicadas operaciones especiales actuales, contra el terrorismo y misiones de defensa interna en el extranjero. .

Para ingresar al curso de capacitación MarSoc Raider, debe aprobar el USMC PFT de lo siguiente:

  • Abdominales, dos minutos
  • Dominadas, repeticiones máximas
  • Tres millas cronometradas
  • Nado de 300 metros con uniforme utilitario (cammies) arriba y abajo (sin botas)
  • 15 minutos en total de prueba de pisada (11 min) y flotación (4 min) mientras usa cammies inflados

Llegar a los programas de entrenamiento de operaciones especiales requiere que entrenes específicamente para una prueba de condición física. En este caso, es el USMC PFT estándar, que incluye dominadas, abdominales y una carrera de tres millas. Es importante que su programa básico aborde esta prueba básica de aptitud física. Está bien levantar, nadar, ruck, disparar armas y practicar la navegación terrestre, pero si no puede superar esta prueba de condición física, no se le otorgarán órdenes para ninguno de los programas de entrenamiento avanzado.

Pre-entrenamiento

Sobresalir en la prueba de condición física/construir una base de condición física para que su cuerpo pueda manejar el entrenamiento real (campo de entrenamiento, escuela de infantería (SOI), curso básico de reconocimiento (BRC), RECON, selección de MarSOC, etc.) es el enfoque específico en el entrenamiento. debe tener durante su proceso de pre-entrenamiento/reclutamiento. Este proceso puede llevar al menos un año dependiendo de su nivel de condición física inicial, o tan solo medio año dependiendo de su historial atlético. De todos modos, no desea ir a ningún programa de entrenamiento sin haber alcanzado los estándares máximos de los requisitos de condición física. De lo contrario, la probabilidad de lesiones, fallas y otras demoras es segura. Tienes que “entrenar para el entrenamiento”. 

Después de este examen de ingreso, todos los rangos de 0 a 4 e inferiores deben sobresalir en una evaluación y evaluación central de 3 semanas supervisada por la Escuela de Operaciones Especiales Marinas (MSOS). Es una prueba física y táctica bastante estándar para la comunidad de operaciones especiales bajo el control operativo de US-SOCOM y pesa mucho en las habilidades operativas del estudiante.

Activos Aéreos

Las Unidades de Aviación de Operaciones Especiales, como el Regimiento de Operaciones Especiales del Ejército (SOAR TF160) y la Aviación de Operaciones Especiales de la Fuerza Aérea, son una parte importante de SOCOM y son un activo invaluable para las unidades terrestres de Operaciones Especiales mencionadas anteriormente.

160th SOAR(A) Green Platoon es el programa de capacitación de evaluación en el que debe sobresalir durante seis semanas. Es un programa de entrenamiento físico avanzado que enseña los conceptos básicos de ser un soldado con técnicas avanzadas de primeros auxilios, combatividad, navegación terrestre y entrenamiento con armas. 

Debe obtener una buena puntuación en el Army PFT para asistir al curso, así como estar preparado para los siguientes otros desafíos del programa de evaluación de seis semanas:

  • PFT del ejército
  • carreras de 4 a 6 millas
  • Marchas por carretera de 4 a 10 millas con una mochila de 45 libras
  • Escalada de cuerda/dominadas

Related Post: